После нажатия кнопки ниже вы получите код. Выберите лекцию, на которую вы хотите перенести билет, и введите код в поле «промокод». Нажмите «Купить» и подтвердите перенос на следующем экране.
Внимание! Каждый билет можно перенести только 2 раза. Если вы хотите перенести билет на лекцию из курса — напишите нам на hello@synchronize.ru.
Загрузка...
«Синхронизация» в доме Спиридонова — это встречи в старинном особняке в самом сердце Москвы. В каждый из вечеров вас ждет лекция от наших экспертов, напитки и живая музыка в атмосфере особняка конца XIX века.
ЗОЖ сейчас в моде: каждый блогер учит, какие витамины пить и сколько километров в неделю бегать. Но что думает об этом медицина? На лекции развенчаем популярные мифы о здоровом образе жизни и разберёмся, почему красота и здоровье — не одно и то же. Составим список из 15 правил, которые помогут дожить до 90 лет, а также узнаем:
Чем могут быть вредны БАДы и почему не нужно пить витамины;
Зачем нам спорт и как силовые тренировки и кардио влияют на здоровье;
Нужно ли пить 8 стаканов воды в день, если вы не чувствуете жажды;
Как влияют на здоровье никотин и алкоголь;
Чем полезен и чем вреден бег;
Почему женщинам лучше заниматься силовыми тренировками, а мужчинам — обратить внимание на кардио;
Зачем нужны регулярные медицинские чекапы и как они должны меняться в зависимости от возраста.
Вечер длится 2,5 часа.
Лекция в двух частях,
в перерыве – музыкальная пауза.
Места на лекции ограничены.
Поэтому нельзя забронировать
билет или оплатить его на месте: обязательно регистрируйтесь
и покупайте билеты на сайте.
Живая музыка и напитки в атмосфере старинного особняка
Узнать о новом расписании:
Нет доступных дат
Узнать о новом расписании:
