Лекция "Как справляться с эмоциональным выгоранием"

Как справляться с эмоциональным выгоранием
Как справляться с эмоциональным выгоранием

Выгорание — состояние внутреннего истощения. Неважно, сколько вам лет и кем вы работаете: оно может затронуть любого и привести к печальным последствиям. На лекции выясним, как избавиться от чувства усталости и раздражения, нормализовать сон, справиться с чувством обиды и бессилия. А также узнаем:

  • Как понять, что вы выгорели;

  • Каковы причины выгорания и можно ли их предотвратить;

  • Кто находится в повышенной зоне риска и быстрее остальных подвержен выгоранию;

  • К каким последствиям может привести выгорание;

  • Как справиться и поддержать себя.

Нет доступных дат

Как проходит синхронизация

Формат

Каждая наша лекция идёт
в среднем 2 часа в группе
не более 30 человек

Бронирование

Места на лекции ограничены.
Поэтому нельзя забронировать
билет или оплатить его на месте: обязательно регистрируйтесь
и покупайте билеты на сайте.

Covid-19

Мы соблюдаем антиковидные меры. Пожалуйста, надевайте маски и сохраняйте социальную дистанцию.

Подробнее 1. На входе мы измеряем температуру у каждого пришедшего. Если у вас температура, есть симптомы болезни (кашель, насморк, слабость) или вы просто плохо себя чувствуйте — сообщите нам и оставайтесь дома. Подумайте о других слушателях.
2. На лекции надевайте маску — так вы с меньшей вероятностью заразитесь или заразите других.
3. Места на лекции ограничены, а рассадка — через одного. Поэтому просим регистрироваться на лекцию на сайте. 4. Мы не продаём на мероприятии кофе и чай.

Лекцию ведет

Отзывы

лекцию посетили 47 человек

Это, к сожалению, не лекция, а скорее мастер-класс. Очень неструктурированная подача материала, потому что диалог с аудиторией затмевает собой саму тему. Групповые упражнения - это, кажется, вообще не про лекционный формат. Пришлось уйти с середины, потому что формат оказался совершенно не ожидаемый и не слишком комфортный мне.

Павел Потапенков

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Павел Потапенков

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Это, к сожалению, не лекция, а скорее мастер-класс. Очень неструктурированная подача материала, потому что диалог с аудиторией затмевает собой саму тему. Групповые упражнения - это, кажется, вообще не про лекционный формат. Пришлось уйти с середины, потому что формат оказался совершенно не ожидаемый и не слишком комфортный мне.

Это была не лекция, а что-то больше напоминающее тренинг с постоянным общением с залом и упражнениями. Не все были готовы к такому формату мероприятия.

Елена Мягкова

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Елена Мягкова

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Это была не лекция, а что-то больше напоминающее тренинг с постоянным общением с залом и упражнениями. Не все были готовы к такому формату мероприятия.

Это была худшая лекция Синхронизации на текущий момент. Лектор оставила впечатление крайнего не профессионализма, да и полезного было мало: все это есть в открытых источниках формата "журнал о психологии для чайников"

Марина Капнулина

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Марина Капнулина

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Это была худшая лекция Синхронизации на текущий момент. Лектор оставила впечатление крайнего не профессионализма, да и полезного было мало: все это есть в открытых источниках формата "журнал о психологии для чайников"

Описание лекции не соответствует материалу, который был на самой лекции! Речь была о профессиональном выгорании на работе...

Кристина Ежевская

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Кристина Ежевская

«Как справляться с эмоциональным выгоранием»

Описание лекции не соответствует материалу, который был на самой лекции!
Речь была о профессиональном выгорании на работе...

Купить билет

Нет доступных дат

Узнать о новом расписании:

сколько:

руб. / 2 часа
Выберите подходящие даты

Нет доступных дат

число
участников

-
+

промо-код

итого: 0 руб.

      Как подарить

      Перейти к оплате
      Добавить в корзинуcart
      Нажимая “Продолжить” или "Оформить заказ", Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

      Мне не подходят эти даты

      Узнать о новом расписании:

      Контакты

      Центральный офис

      ул. Яузская, 5