Лекция "Без паники: психология стресса"

Без паники: психология стресса
Без паники: психология стресса

Слово «стресс» ассоциируется с неприятным: конфликты на работе, пробки, ссоры. Но правда ли стоит тревожиться из-за количества стресса и нужно ли его избегать? На лекции узнаем, что психология говорит о нервном напряжении, как на него реагируют тело и мозг и можно ли от стресса заболеть. Научимся правильно справляться со стрессовыми ситуациями, а также выясним:

  • Как стресс влияет на память и почему так трудно вспомнить билет на экзамене;

  • Как может изменить повседневную жизнь исследование, удостоенное Нобелевской премии в 2017 году;

  • Почему одни люди переживают по пустякам, а другие остаются спокойными, когда всё вокруг рушится;

  • Как правильно реагировать на стресс и почему это не всегда получается.

Нет доступных дат

Как проходит синхронизация

Формат

Каждая наша лекция идёт
в среднем 2 часа в группе
не более 30 человек

Бронирование

Места на лекции ограничены.
Поэтому нельзя забронировать
билет или оплатить его на месте: обязательно регистрируйтесь
и покупайте билеты на сайте.

Covid-19

Мы соблюдаем антиковидные меры. Пожалуйста, надевайте маски и сохраняйте социальную дистанцию.

Подробнее 1. На входе мы измеряем температуру у каждого пришедшего. Если у вас температура, есть симптомы болезни (кашель, насморк, слабость) или вы просто плохо себя чувствуйте — сообщите нам и оставайтесь дома. Подумайте о других слушателях.
2. На лекции надевайте маску — так вы с меньшей вероятностью заразитесь или заразите других.
3. Места на лекции ограничены, а рассадка — через одного. Поэтому просим регистрироваться на лекцию на сайте. 4. Мы не продаём на мероприятии кофе и чай.

Лекцию ведет

Купить билет

Нет доступных дат

Узнать о новом расписании:

сколько:

руб. / 2 часа
Выберите подходящие даты

Нет доступных дат

число
участников

-
+

промо-код

итого: 0 руб.

      Как подарить

      Перейти к оплате
      Добавить в корзинуcart
      Нажимая “Продолжить” или "Оформить заказ", Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

      Мне не подходят эти даты

      Узнать о новом расписании:

      Контакты

      Центральный офис

      ул. Яузская, 5