Лекция "Смотри не проспи: что психология говорит о сне"

Смотри не проспи: что психология говорит о сне
Смотри не проспи: что психология говорит о сне

По некоторым оценкам мы проводим во сне около 25 лет своей жизни. И до сих пор точно неизвестно, зачем. Зато существует множество мифов о снах и сновидении, обучении во сне и пробуждении по стадиям сна. Насколько это все эффективно и обосновано научно? Будем разбираться с точки зрения психологии и физиологии. На лекции узнаем:

  • Какие выделяют стадии сна и что на них происходит;

  • Как правильно просыпаться и на какое время заводить будильник;

  • Когда и как мы видим сны и почему так сложно их запомнить;

  • Как работает снотворное и почему после долгих перелетов советуют пить мелатонин;

  • Можно ли выучить новую информацию во сне;

  • Правда ли, что нужно вечером включать «теплый режим» на компьютере и телефоне.

когда:

22 июня
 | 
14:30
суббота

где:

где
Лекторий на Яузе
ул. Яузская, 5

сколько:

900 руб.

Как проходит синхронизация

Формат

Каждая наша лекция идет
в среднем 2 часа, в группе
не более 30 человек

Страховка

Пропустили лекцию?
просто запишитесь
на другую!

Бонус

После лекции мы
присылаем презентацию
и дополнительные материалы

Отзывы

лекцию посетили 44 человека

Смотри не проспи: что психология говорит о сне

Полина, как всегда рассказывает все крайне интересно и при этом доступно. А аудитории сразу начинает витать очень дружелюбная и веселая атмосфера, как будто ты пришел послушать лекцию к старой знакомой, хотя при этом получаешь множество занятных и полезных фактов.

Смотри не проспи: что психология говорит о сне

Полина, как всегда рассказывает все крайне интересно и при этом доступно. А аудитории сразу начинает витать очень дружелюбная и веселая атмосфера, как будто ты пришел послушать лекцию к старой знакомой, хотя при этом получаешь множество занятных и полезных фактов.

Купить билет

сколько:

900 / 2 часа
Выберите подходящие даты
22 июня, 14:30
суббота
м. Китай-город

число
участников

-
+

промо-код

итого: 0
    Продолжить
    Нажимая “Продолжить”, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

    Что Вам еще может быть интересно

    Человек с характером: психология типов личности. Практикум
    психология
    7 июля

    У каждого из нас уникальный характер — с ним можно мириться, а можно найти правильный подход. На лекции посмотрим на вопрос с точки зрения личностной и социальной психологии. Выясним, какие бывают типы характеров, и рассмотрим их на примере персонажей из книг и кино. Узнаем, можно ли «передать» характер ребёнку, какие травмы формируют личность и можно ли преодолеть их влияние>>> далее

    Интенсив по клинической психологии: от фобии до шизофрении
    психология
    26 мая - 20 июля
     | 

    Предлагаем раз и навсегда навести порядок в своих представлениях о человеческой психике. На интенсиве популярно объясним самые распространенные психические расстройства и разберёмся, кто определяет «норму». Выясним, откуда берутся и чем характеризуются депрессия, биполярные расстройства и фобии. >>> далее

    Анатомия психики: между мозгом и сознанием
    психология
    6 июня - 24 июля

    Сознание и бессознательное, мозг и психика — мы знаем, что это все у нас «в голове». Но как психологические процессы соотносятся с биологией, где «находится» бессознательное и из чего складывается личность? На лекции обсудим, как устроена человеческая психика: от простых рефлексов до сложных процессов вроде памяти и мышления. Разберемся, насколько на нашу личность влияют биологические задатки или окружающая среда. >>> далее

    Контакты

    Центральный офис

    Курсовой переулок, 17с1