Лекция "Смотри не проспи: что психология говорит о сне"

Смотри не проспи: что психология говорит о сне
Смотри не проспи: что психология говорит о сне

По некоторым оценкам мы проводим во сне около 25 лет своей жизни. И до сих пор точно неизвестно, зачем. Зато существует множество мифов о снах и сновидении, обучении во сне и пробуждении по стадиям сна. Насколько это все эффективно и обосновано научно? Будем разбираться с точки зрения психологии и физиологии. На лекции узнаем:

  • Какие выделяют стадии сна и что на них происходит;

  • Как правильно просыпаться и на какое время заводить будильник;

  • Когда и как мы видим сны и почему так сложно их запомнить;

  • Как работает снотворное и почему после долгих перелетов советуют пить мелатонин;

  • Можно ли выучить новую информацию во сне;

  • Правда ли, что нужно вечером включать «теплый режим» на компьютере и телефоне.

когда:

10 февраля
 | 
19:30
понедельник
20 февраля
 | 
19:30
четверг

где:

где
Лекторий на Яузе
ул. Яузская, 5
где
Лекторий на Курсовом
Курсовой пер., 17с1, Дом Инженера

сколько:

900 руб.

Как проходит синхронизация

Формат

Каждая наша лекция идет
в среднем 2 часа, в группе
не более 30 человек

Страховка

Пропустили лекцию?
просто запишитесь
на другую!

Бонус

После лекции мы
присылаем презентацию
и дополнительные материалы

Отзывы

лекцию посетили 124 человека

Полина, как всегда рассказывает все крайне интересно и при этом доступно. А аудитории сразу начинает витать очень дружелюбная и веселая атмосфера, как будто ты пришел послушать лекцию к старой знакомой, хотя при этом получаешь множество занятных и полезных фактов.

Артем Гладков

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Артем Гладков

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Полина, как всегда рассказывает все крайне интересно и при этом доступно. А аудитории сразу начинает витать очень дружелюбная и веселая атмосфера, как будто ты пришел послушать лекцию к старой знакомой, хотя при этом получаешь множество занятных и полезных фактов.

Лекция очень понравилась. Полина дает сложную научную информацию в доступной и очень интересной форме, слушать было одно удовольствие. Обязательно приду на другие лекции Полины.

Екатерина Иванова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Екатерина Иванова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Лекция очень понравилась. Полина дает сложную научную информацию в доступной и очень интересной форме, слушать было одно удовольствие. Обязательно приду на другие лекции Полины.

Интересная лекция, спасибо. Полина отлично умеет "разложить по полочкам", хорошо общается с аудиторией. Отдельно порадовали практический взгляд на вещи (если рекомендации - то с поправкой на московскую реальность) и научный подход к информации (если нет подтвержденных фактов, это именно так и озвучивается).

Светлана Митченко

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Светлана Митченко

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Интересная лекция, спасибо. Полина отлично умеет "разложить по полочкам", хорошо общается с аудиторией. Отдельно порадовали практический взгляд на вещи (если рекомендации - то с поправкой на московскую реальность) и научный подход к информации (если нет подтвержденных фактов, это именно так и озвучивается).

Отличная лекция! Полина интересный рассказчик, держит внимание аудитории и вызывает большое доверие как профессионал. Спасибо!

Елизавета Зульцбергер

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Елизавета Зульцбергер

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Отличная лекция! Полина интересный рассказчик, держит внимание аудитории и вызывает большое доверие как профессионал. Спасибо!

Купить билет

сколько:

900 / 2 часа
Выберите подходящие даты
10 февр., 19:30
понедельник
м. Китай-город
20 февр., 19:30
четверг
м. Кропоткинская

число
участников

-
+

промо-код

итого: 0
    Продолжить
    Нажимая “Продолжить”, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

    Что Вам еще может быть интересно

    Человек с характером: психология типов личности. Практикум
    психология
    1 марта

    У каждого из нас уникальный характер — с ним можно мириться, а можно найти правильный подход. На лекции посмотрим на вопрос с точки зрения личностной и социальной психологии. Выясним, какие бывают типы характеров, и рассмотрим их на примере персонажей из книг и кино. Узнаем, можно ли «передать» характер ребёнку, какие травмы формируют личность и можно ли преодолеть их влияние>>> далее

    Выбери меня: психология сексуальности
    психология
    28 февраля

    Мы выбираем, нас выбирают - но что влияет на представления о привлекательности? Гены или культура, наш личный опыт или общие стереотипы? Почему мы разделяем понятия пола, гендера и сексуальной ориентации? На лекции поговорим о том, из чего «состоит» сексуальность с точки зрения психологии и как представления об идеальном партнере изменялись с течением времени. >>> далее

    Психосоматика: все болезни от нервов?
    психология
    1 марта

    Случалось ли вам внезапно заболеть, когда вы устали и хотите пару дней посидеть дома? Так работает психосоматика: конфликты, которые мозг не может решить, он обрабатывает «обходным путём». Как понять, что идти нужно на приём к психологу, а не к врачу? И как не навредить себе?>>> далее

    Контакты

    Центральный офис

    Курсовой переулок, 17с1