Лекция "Смотри не проспи: что психология говорит о сне"

Смотри не проспи: что психология говорит о сне
Смотри не проспи: что психология говорит о сне

По некоторым оценкам мы проводим во сне около 25 лет своей жизни. И до сих пор точно неизвестно, зачем. Зато существует множество мифов о снах и сновидении, обучении во сне и пробуждении по стадиям сна. Насколько это все эффективно и обосновано научно? Будем разбираться с точки зрения психологии и физиологии. На лекции узнаем:

  • Какие выделяют стадии сна и что на них происходит;

  • Как правильно просыпаться и на какое время заводить будильник;

  • Когда и как мы видим сны и почему так сложно их запомнить;

  • Как работает снотворное и почему после долгих перелетов советуют пить мелатонин;

  • Можно ли выучить новую информацию во сне;

  • Правда ли, что нужно вечером включать «теплый режим» на компьютере и телефоне.

Нет доступных дат

Как проходит синхронизация

Формат

Каждая наша лекция идёт
в среднем 2 часа в группе
не более 30 человек

Бронирование

Места на лекции ограничены.
Поэтому нельзя забронировать
билет или оплатить его на месте: обязательно регистрируйтесь
и покупайте билеты на сайте.

Covid-19

Мы соблюдаем антиковидные меры. Пожалуйста, надевайте маски и сохраняйте социальную дистанцию.

Подробнее 1. На входе мы измеряем температуру у каждого пришедшего. Если у вас температура, есть симптомы болезни (кашель, насморк, слабость) или вы просто плохо себя чувствуйте — сообщите нам и оставайтесь дома. Подумайте о других слушателях.
2. На лекции надевайте маску — так вы с меньшей вероятностью заразитесь или заразите других.
3. Места на лекции ограничены, а рассадка — через одного. Поэтому просим регистрироваться на лекцию на сайте. 4. Мы не продаём на мероприятии кофе и чай.

Отзывы

лекцию посетили 170 человек

Полина, как всегда рассказывает все крайне интересно и при этом доступно. А аудитории сразу начинает витать очень дружелюбная и веселая атмосфера, как будто ты пришел послушать лекцию к старой знакомой, хотя при этом получаешь множество занятных и полезных фактов.

Артем Гладков

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Артем Гладков

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Полина, как всегда рассказывает все крайне интересно и при этом доступно. А аудитории сразу начинает витать очень дружелюбная и веселая атмосфера, как будто ты пришел послушать лекцию к старой знакомой, хотя при этом получаешь множество занятных и полезных фактов.

Лекция очень понравилась. Полина дает сложную научную информацию в доступной и очень интересной форме, слушать было одно удовольствие. Обязательно приду на другие лекции Полины.

Екатерина Иванова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Екатерина Иванова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Лекция очень понравилась. Полина дает сложную научную информацию в доступной и очень интересной форме, слушать было одно удовольствие. Обязательно приду на другие лекции Полины.

Интересная лекция, спасибо. Полина отлично умеет "разложить по полочкам", хорошо общается с аудиторией. Отдельно порадовали практический взгляд на вещи (если рекомендации - то с поправкой на московскую реальность) и научный подход к информации (если нет подтвержденных фактов, это именно так и озвучивается).

Светлана Митченко

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Светлана Митченко

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Интересная лекция, спасибо. Полина отлично умеет "разложить по полочкам", хорошо общается с аудиторией. Отдельно порадовали практический взгляд на вещи (если рекомендации - то с поправкой на московскую реальность) и научный подход к информации (если нет подтвержденных фактов, это именно так и озвучивается).

Отличная лекция! Полина интересный рассказчик, держит внимание аудитории и вызывает большое доверие как профессионал. Спасибо!

Елизавета Зульцбергер

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Елизавета Зульцбергер

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Отличная лекция! Полина интересный рассказчик, держит внимание аудитории и вызывает большое доверие как профессионал. Спасибо!

Мы с мужем ходим к Полине уже третий раз на лекции, были на двух (про память и внимание). Нам ооочень нравится! ждем новых лекций! Полина профессионал этой области в науке, она ответит на любой вопрос, безумно интересно рассказывает, информация усваивается очень легко! Очень рекомендую и очень ждем новых тем;)

Евгения Феоктистова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Евгения Феоктистова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Мы с мужем ходим к Полине уже третий раз на лекции, были на двух (про память и внимание). Нам ооочень нравится! ждем новых лекций! Полина профессионал этой области в науке, она ответит на любой вопрос, безумно интересно рассказывает, информация усваивается очень легко! Очень рекомендую и очень ждем новых тем;)

Лекция великолепна,всем рекомендую! Полина отличный лектор. Рассказывает живо и совсем не нудно, даже когда объясняет научную составляющую. Лекция больше похоже на совместную дискуссию, так как можно задавать вопросы на протяжении всего рассказа. И главное очень много практических вещей, которые действительно можно применить.

Настасия Корнюхина

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Настасия Корнюхина

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Лекция великолепна,всем рекомендую! Полина отличный лектор. Рассказывает живо и совсем не нудно, даже когда объясняет научную составляющую. Лекция больше похоже на совместную дискуссию, так как можно задавать вопросы на протяжении всего рассказа. И главное очень много практических вещей, которые действительно можно применить.

Очень интересная лекция, спасибо.

Горская Юлия

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Горская Юлия

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Очень интересная лекция, спасибо.

Отличная лекция про сны. Интересная подача материала. Узнала много нового для себя. Большое спасибо лектору!!!

Алена Тимошенко

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Алена Тимошенко

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Отличная лекция про сны. Интересная подача материала. Узнала много нового для себя. Большое спасибо лектору!!!

Лекция понравилась) Лектор молодец

Мария Путилова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Мария Путилова

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Лекция понравилась) Лектор молодец

Спасибо Полине за лекцию! Интересно, познавательно, любопытно. Полина очень обаятельный профессиональный лектор.

Voddoleychik Voddoleychik

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Voddoleychik Voddoleychik

«Смотри не проспи: что психология говорит о сне»

Спасибо Полине за лекцию! Интересно, познавательно, любопытно. Полина очень обаятельный профессиональный лектор.

Купить билет

Нет доступных дат

Цикл:

Лекции по психологии

Узнать о новом расписании:

сколько:

руб. / 2 часа

Скидки и акции:

Чёрная пятница 2021. Скидка на 1 курс. 20%

Выберите подходящие даты

Нет доступных дат

число
участников

-
+

промо-код

итого: 0 руб.

      Как подарить

      Перейти к оплате
      Добавить в корзинуcart
      Нажимая “Продолжить” или "Оформить заказ", Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

      Мне не подходят эти даты

      Узнать о новом расписании:

      Что Вам еще может быть интересно

      Вспомнить всё: психология памяти
      психология
      18 декабря

      Мы часто жалуемся на память, но продолжаем запоминать героев «Игры престолов» вместо нужной информации. Почему так происходит? На лекции поговорим о памяти с точки зрения психологии и физиологии. Узнаем, как правильно учить новый материал, можно ли имплантировать человеку ложные воспоминания и почему идеальная память — такое же нарушение, как и амнезия.>>> далее

      Психология питания
      психология
      15 декабря

      Пищевые привычки тесно связаны с нашим психологическим состоянием. Шоколадка помогает справиться со стрессом, а салат, заказанный в ресторане вместо пиццы, придает уверенность в себе.>>> далее

      Контакты

      Центральный офис

      Курсовой переулок, 17с1